wtorek, 30 listopada, 2021
IARO
Tagi Trening biegacza

Tag: trening biegacza

Cudze chwalicie a swego nie znacie- Robert Celiński trenuje w Szklarskiej Porębie

Szklarska Poręba jest moim ulubionym miejscem do trenowania, posiada wiele walorów, które wpływają na moje decyzje co do wyboru miejsca na zgrupowania sportowe. Na...

Każdego ranka, bądź gotowy do biegu…

Każdego ranka gdzieś w Afryce budzi się gazela. Wie, że musi być szybsza od najszybszego lwa, bo w przeciwnym razie zginie. Każdego ranka gdzieś...

Zacznij biegać z RunForest Team!

W nowy sezon wchodzimy z mocnym postanowieniem „zero tolerancji dla amatorki”. Specjalnie dla Was moi drodzy, cudowni czytelnicy postanowiłem zorganizować grupę treningową „Runforest Team”...

Nie bądź renifer, biegaj z głową!

Jeśli chęć biegania w każdych warunkach nie zastąpiła ci zdrowego rozsądku, nie musisz czytać tego tekstu. Wiesz doskonale, że bieganie przy temperaturze - 10...

Trening z klasą- 7 zasad głównych

Szanuj trenera swego, bo możesz mieć żadnego! Sorry za ten germanizm, ale sprawa jest poważna. Najnowsze statystyki Eurostatu pokazują, że lawinowo rośnie liczba biegaczy,...
- Advertisment -

Most Read